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Mindfulness immaginale. Pratiche di meditazione e visione immaginale

Mindfulness immaginale. Pratiche di meditazione e visione immaginale
titolo Mindfulness immaginale. Pratiche di meditazione e visione immaginale
Autori ,
Illustratori ,
Argomento Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito
Collana Un libro per sempre
Editore Edizioni Mediterranee
Formato Libro
Pagine 136
Pubblicazione 11/2016
ISBN 9788827227183
 
14,50
 
0 copie in libreria
Reperibile
Quando un occidentale si accosta alla meditazione, la sua tradizione immaginale lo accompagna e di questo egli deve tenere conto. La visione immaginale aiuta a rendere l'esperienza della meditazione meglio fruibile da parte degli occidentali e simultaneamente essa fa da sostegno durante il cammino della crescita personale. In questo libro non solo vengono spiegati i fondamenti del processo meditativo, ma vengono altresì fornite pratiche quotidiane per raggiungere importanti cambiamenti positivi nel modo di vivere e di pensare. Silvia Turrin, allieva di Selene Calloni Williams, ha pazientemente trascritto le sue lezioni sulla Mindfulness Immaginale rendendo possibile una guida esaustiva e chiara. Selene Calloni Williams ha arricchito il libro con il racconto della propria esperienza e con una vasta trattazione del metodo e della visione immaginale applicata alla meditazione. La pratica della Mindfulness Immaginale scioglie la paura - che è il più grande nemico della realizzazione di sé - e può essere applicata con successo sia in contesti privati che nelle organizzazioni, per migliorare la qualità della vita, del lavoro e delle relazioni.
 

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