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Quaderno a schede per un perineo sveglio e rilassato. Proposte sintetiche per la tua vita quotidiana dal Metodo Perineo Integrazione e Movimento®

Quaderno a schede per un perineo sveglio e rilassato. Proposte sintetiche per la tua vita quotidiana dal Metodo Perineo Integrazione e Movimento®
titolo Quaderno a schede per un perineo sveglio e rilassato. Proposte sintetiche per la tua vita quotidiana dal Metodo Perineo Integrazione e Movimento®
Autori , ,
Curatore
Illustratori ,
Collana Nascita attiva
Editore Numeri Primi Editore
Formato
libro Libro: Libro in brossura
Pagine 30
Pubblicazione 05/2023
ISBN 9788897456070
 
12,00
 
0 copie in libreria
Ordinabile
Questo quaderno nasce dalle richieste delle donne che hanno partecipato agli incontri del metodo di Perineo Integrazione e Movimento® con l'obiettivo di sentire, localizzare, conoscere anatomicamente il perineo e rilassarlo, attivarlo e integrarlo nella vita di ogni giorno. Perineo, Integrazione e Movimento® è una modalità di lavoro corporeo che propone un approccio importante alla prevenzione, alla salute e al benessere e che integra il perineo nella globalità del corpo e nel movimento. Il Quaderno è una guida di facile utilizzo e comprensione, in fora di schede a tema, che riportano proposte sintetiche per facilitare la percezione e il movimento in maniera divertente e creativa e illustrate con vignette e immagini anatomiche.
 

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