L'allungamento della vita media e la sempre maggiore fragilità, oggi, dei rapporti amorosi e lavorativi hanno moltiplicato il numero delle persone che devono affrontare in età matura la fine di un legame oppure si trovano costrette a cambiare occupazione. Anche per coloro che hanno mantenuto un partner o un impiego stabile, gli "anta" comportano dei mutamenti epocali: cambia il corpo, i ruoli occupati in famiglia e nella società, la visione del futuro. Bisogna prendersi cura dei genitori anziani o dei nipoti, affrontare svolte decisive, prepararsi per la vecchiaia. Tutto questo sullo sfondo di una realtà in rapidissima evoluzione e sempre più spesso conflittuale. In un mondo che appare minaccioso è ancora possibile dare un senso positivo alla propria vita? Sì, risponde Donata Francescato, a patto di sviluppare il self-empowerment, ossia la capacità di prendere in mano le redini della nostra esistenza, e di imparare ad "amarci da grandi", non solo avendo maggiore cura del nostro corpo e delle nostre emozioni, ma volendo bene a noi stessi e agli altri in modo consapevole e "liberato" da condizionamenti familiari e mediatici. Basandosi su indagini psicologiche e su numerose storie reali, l'autrice ci illustra come valutare e, soprattutto, migliorare il nostro livello di empowerment, utilizzando le conoscenze e gli strumenti più recenti sviluppati dalle neuroscienze, dalla psicoanalisi, dalla psicologia di comunità, per aumentare la nostra capacità di realizzare i nostri desideri.
Amarsi da grandi. Vivere con gioia anni preziosi
| titolo | Amarsi da grandi. Vivere con gioia anni preziosi |
| Autore | Donata Francescato |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Saggi |
| Editore | Mondadori |
| Formato |
Libro: Copertina rigida |
| Pagine | 280 |
| Pubblicazione | 10/2010 |
| ISBN | 9788804604594 |
Libri dello stesso autore
Fondamenti di psicologia di comunità. Principi, strumenti, ambiti di applicazione
Donata Francescato, Guido Ghirelli, Manuela Tomai
Carocci
Star bene insieme a scuola. Strategie per un'educazione socio-affettiva dalla materna alla media inferiore
Donata Francescato, Anna Putton, Simona Cudini
Carocci
in uscita
Star bene insieme a scuola. Strategie per un'educazione socio-affettiva dalla materna alla media inferiore
Donata Francescato, Anna Putton, Simona Cudini
Carocci
Lavorare e decidere meglio in organizzazioni empowering ed empowered
Donata Francescato, Manuela Tomai, Andrea Solimeno
Franco Angeli
Stare meglio insieme nei piccoli gruppi, a scuola, nei contesti produttivi e no profit
Donata Francescato
Kappa
Empowerment e contesti psicoambientali di donne e uomini d'oggi
Donata Francescato, Monica Burattini
Aracne
Oltre la psicoterapia. Percorsi innovativi di psicologia di comunità
Donata Francescato, Liliana Leone, Marco Traversi
Carocci
Amore e potere. Uomini e donne dal conflitto al confronto nella coppia e società
Donata Francescato
Kappa
Psicologia di comunità e mondi del lavoro. Sanità, pubblica amministrazione, azienda e privato sociale
Donata Francescato, Manuela Tomai
Carocci
Psicologia di comunità per la scuola, l'orientamento e la formazione. Esperienze faccia a faccia e on line
Donata Francescato, Manuela Tomai, Minou E. Mebane
Il Mulino
Ridere è una cosa seria. L'importanza della risata nella vita di tutti i giorni
Donata Francescato
Mondadori
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Sex, lies & Chadia. Il mio libero manuale di educazione al piacere
Chadia Rodriguez
Baldini + Castoldi
novità
Rivoluzione metabolica. Disintossicarsi, vivere magri e in salute, liberi da diete e da rinunce
Danilo De Mari
Longanesi
Le impronte del signor Neanderthal. Come la scienza ricostruisce il passato e disegna il futuro
Giuseppe Remuzzi
Solferino
novità
Svezzamento senza pensieri. Mangiare bene tutti insieme: un percorso tra nutrizione e salute per l'intera famiglia
Francesca Ghelfi
Vallardi A.
novità
Il linguaggio segreto delle emozioni. La scienza per smettere di soffrire nelle relazioni
Tancredi Militano
Sperling & Kupfer