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Il pensiero tibetano. Comprendere la via buddhista alla pace della mente

Il pensiero tibetano. Comprendere la via buddhista alla pace della mente
titolo Il pensiero tibetano. Comprendere la via buddhista alla pace della mente
Autore
Argomenti Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito
Società, scienze sociali e politica Società e cultura: argomenti d'interesse generale
Collana Varia
Editore Giunti Editore
Formato Libro: Copertina morbida
Pagine 304
Pubblicazione 10/2021
ISBN 9788809950030
 
18,00
 
0 copie in libreria
Reperibile
In Tibet shiné è la pratica del Calmo dimorare, nonché il nome di un famoso dipinto che raffigura un monaco nell'atto di inseguire un elefante nero, ovvero la sua mente. L'inseguimento consiste in nove stadi, che lo condurranno infine alla meditazione lhakthong, la pratica della visione profonda o analitica, che ha inizio con il decimo e undicesimo stadio e che gli consentirà di raggiungere l'illuminazione. Ci muoviamo nel testo seguendo tale sentiero. A piccoli passi sul tetto del mondo. Che cosa ci rimane del Tibet dopo il cammino? Di cosa possiamo fare tesoro? Oggi la meditazione sta entrando sempre di più nella vita di noi stressati occidentali. Ricordiamo però di portare sempre il dovuto rispetto: cerchiamo d'informarci e di non praticare solo per raggiungere obiettivi egoistici. Integrando la meditazione nella nostra quotidianità possiamo infatti ottenere benefici non solo per noi stessi, ma anche per gli altri e per il mondo.
 

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