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Meditazione a strappo. 60 idee per educare la mente al silenzio, all’armonia e all’amore

Meditazione a strappo. 60 idee per educare la mente al silenzio, all’armonia e all’amore
Titolo Meditazione a strappo. 60 idee per educare la mente al silenzio, all’armonia e all’amore
Autore
Collana Saggi. Psicologia
Editore Giunti Editore
Formato
libro Libro: Libro in brossura
Pagine 128
Pubblicazione 11/2022
ISBN 9788809975194
 
16,00
 
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Ordinabile
In questo libro troverai una raccolta di aforismi e riflessioni che potranno ispirarti e guidarti nel mondo della meditazione. La mente meditante è una mente silenziosa, capace di ascoltare, meravigliarsi e vivere il miracolo straordinario di ogni istante. Sa cogliere il dono in ogni cosa, riconoscendolo come preziosa opportunità per fermarsi, ascoltarsi, comprendersi, provare gratitudine e amore. Una mente che medita diventa una mente intuitiva che si apre sull’infinito del mondo interiore, per vedere con chiarezza come tutte le risposte sono in realtà proprio lì, nel nostro essere. Noi siamo il cammino e siamo il senso di ogni cosa. In queste pagine troverai un vero e proprio percorso suddiviso in cinque sezioni specifiche, per toccare le aree più significative dell’esperienza umana: dalle relazioni al rapporto con sé stessi, dal silenzio alla respirazione consapevole, dalla capacità di lasciar andare e integrare il passato alla possibilità di vivere intensamente il momento presente, penetrando il mistero e il miracolo della vita.
 

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