Fare sport, dedicarsi alla cura del proprio fisico, seguire diete, frequentare centri di wellness. Questa smania per il benessere – lo sappiamo – può facilmente diventare un'ossessione. Workout prolungati e faticosissimi. Sessioni di mezza maratona ogni volta che usciamo a correre. Chilometri di vasche in piscina. Regimi alimentari da campo di concentramento. Ancora una volta c'è il Metodo Sticazzi a salvarci, offrendoci la ciambella di salvataggio per sopravvivere alle nostre stesse manie Applicando correttamente lo sticazzismo, lo sport sarà al nostro servizio, e non noi al servizio dello sport. Non è difficile, in fondo. Però, come sempre, ci vuole Metodo. «Lo sport, i suoi sacerdoti e le sue ancelle ci ricattano e ci allettano con promesse di beltà e di gioventù eterna, ma ora noi sappiamo, grazie anche all'esempio coraggioso di Gigetto, che essere sani dentro e belli fuori non è che una bugia. Chi è in forma non è felice».
Fare sport con il metodo sticazzi. Ritrovare la forma e la serenità senza fare fatica
| Titolo | Fare sport con il metodo sticazzi. Ritrovare la forma e la serenità senza fare fatica |
| Autore | Carla Ferguson Barberini |
| Collana | I libri della salamandra extra+, 23 |
| Editore | Compagnia Editoriale Aliberti |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 146 |
| Pubblicazione | 05/2023 |
| ISBN | 9788893235747 |
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