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Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie

novità
Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie
titolo Re. Life. Il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie
Autore
Argomento Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito
Collana Medicina e benessere
Editore Demetra
Formato Libro: Copertina rigida
Pagine 192
Pubblicazione 09/2021
ISBN 9788844059279
 
14,90
 
0 copie in libreria
Reperibile
Una guida per imparare a prendersi cura di sé in modo naturale e ritrovare l'armonia tra mente e corpo. Questo libro ci insegna a ritrovare il benessere attraverso un'alimentazione sana, tecniche di automassaggio, respirazione, meditazione e rilassamento, ricette gustose e un programma completo per "rinascere" in 21 giorni. Prima di tutto, però, ci insegna a sorridere alla vita, perché possa essere più lunga, sana e felice. Prefazione Daniel Lumera.
 

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