Mente, corpo e spirito

“Askesis” è un viaggio interiore – teso alla verticalità spirituale – nell’era del crepuscolo: è una riflessione rivolta al Ribelle, ovvero a colui che custodisce la libertà e aspira a nuove narrazioni. Il libro esplora l’Askesis come distacco dal risultato materiale, per coltivare il Bello e il Vero, spingendo il lettore sui lidi di una disciplina guerriera sia fisica che mistica. In un’epoca definita l’“Impero del Nulla”, segnata da conformismo e inautenticità, Marco Mandrino propone l’ascesi del quotidiano come una Via concreta – meditativa e attiva al tempo stesso – per superare la “macchina biologica” e divenire esseri coscienti. Il testo è un appello a non abdicare e a fare del proprio meglio nel presente, accettando anche sofferenza e dolore come parte del percorso di conoscenza di sé. Queste pagine – dunque – esortano a ritrovare un’attitudine fondamentale, opposta alla società contemporanea, incoraggiando la prassi, l’esperienza vissuta e la ricerca dell’autenticità come sintesi tra microcosmo e macrocosmo. È un invito a essere viaggiatori e non turisti, amando il proprio destino e respirando la gioia della vera libertà. Prefazione di Roberto Giacomelli. Introduzione di Alessandro Manzo.

L’equilibrio vita – lavoro è un inganno, sintomo di una patologica necessità di avere tutto sotto controllo. Abbiamo bisogno, invece, di creare armonia tra tutte le nostre sfere personali, compresa quella lavorativa, per valorizzare al massimo le risorse che abbiamo, in maniera coerente con ciò che siamo. Per accompagnarci in questa evoluzione, Debora De Nuzzo delinea un percorso di consapevolezza e azione con l’obiettivo di conciliare fare ed essere. In linea con le best practice internazionali e la volontà di promuovere ritmi di vita più sostenibili, impariamo così a ridefinire il concetto di urgenza (da “non ho tempo” a “quanto tempo serve?”); a vivere e lavorare con cura; a porre attenzione sulla necessità di allenare la concentrazione; ad accogliere le diversità nelle organizzazioni; a normalizzare i fallimenti e il recupero di esperienze positive per rafforzare l’autostima. Un testo agile e provocatorio destinato a creare dibattito intorno a una delle domande fondamentali dei nostri tempi: come stiamo?

Sei pronto a liberare la tua vera essenza e a vivere con una vitalità inesauribile? Troppo spesso, dolori inspiegabili, stanchezza cronica, ansia e schemi ripetitivi nascondono una verità più profonda: l'energia che scorre in noi è bloccata. Questo libro non è solo una lettura, ma un viaggio trasformativo nel cuore del tuo essere. Ti guiderà a identificare e a sciogliere i nodi energetici creati da traumi passati, emozioni represse e credenze limitanti. Attraverso pratiche quotidiane semplici ma potenti, imparerai a respirare la libertà, a radicarti nel presente, a purificare il tuo campo e a nutrire la tua essenza per manifestare la vita che desideri. Riscopri il tuo potenziale illimitato e apri le porte a una libertà energetica duratura che cambierà ogni aspetto della tua esistenza.

Un compagno silenzioso da tenere accanto e da aprire quando c'è bisogno di ritrovare equilibrio. Un'isola di calma su cui approdare, un invito a rallentare, a ripensarsi e a rimettersi al centro del proprio sé. Con pratiche, esercizi e ispirazioni per coltivare la calma interiore, fonte di autentica serenità. Non un libro da finire, un libro da vivere.

"Corrado Malanga passa la vaglio il fenomeno delle apparizioni mariane facendo uso dei più attuali strumenti e metodi analitici. Esaminando le caratteristiche geografiche e temporali delle apparizioni con l’ausilio della statistica e ricostruendo, grazie a un approccio piennellistico, il profilo caratteriale della figura Madonna e le caratteristiche socio-psicologiche dei “veggenti”, emerge una forte e profonda analogia con i fenomeni di adduzione aliena, che conduce a una loro pressoché perfetta sovrapponibilità. L’intera fenomenologia viene analizzata attraverso l’Intelligenza Artificiale, le cui risposte forniscono una lucida chiave interpretativa della vera natura delle apparizioni mariane e degli obiettivi che queste sembrano perseguire: spogliate dei connotati religiosi, rivestono i panni di una vera massiva interferenza aliena su questo pianeta. Una lettura che, pur richiedendo di abbandonare credenze e convinzioni fin troppo radicate, conduce il lettore coraggioso a osservare la realtà dei fatti da una diversa prospettiva e ad acquisirne consapevolezza, con ciò offrendogli al possibilità di affrancarsi dall’ingannevole narrazione che lo avvolge."

Non serve attraversare deserti e scalare vette sacre per incontrare se stessi. Non occorre seguire maestri alla moda, né cercare rifugio in discipline ed ashram lontani. La vera esplorazione di se stessi avviene nel silenzio di uno spazio intimo, nel piccolo tempio interiore che ciascuno può creare nella propria vita quotidiana, ascoltando il vento e la propria anima. In questo libro, Elita Atisha raccoglie visioni, riflessioni e frammenti di consapevolezza nati da un viaggio radicalmente umano e profondamente spirituale. Un diario di insights che raccontano il distacco dalle illusioni emotive e la scoperta di una realtà viva e vibrante, che conduce all’Essenziale. Il semplice ascolto di ciò che già siamo: un viaggiatore cosmico, un punto di luce, un essere che si piega davanti alla bellezza mutevole del mondo. Perché alla fine del cammino, proprio lì dove ci aspetteremmo un tesoro, ci troviamo davanti solo a uno specchio. Uno specchio che riflette il volto autentico del nostro Essere.

I funghi medicinali possiedono proprietà supportate da numerosi studi e ricerche scientifiche. Per sopravvivere, i funghi producono varie sostanze, tra cui antibiotici, e assorbono minerali, vitamine ed elementi vitali da piante e alberi. Sviluppano così sostanze potenti che oggi la medicina naturale utilizza attraverso estratti e polveri per curare patologie anche gravi. Sono particolarmente indicati nelle malattie metaboliche (diabete e ipercolesterolemia), ma anche in condizioni degenerative e nei tumori, dove svolgono un ruolo di potenziamento di chemio e radioterapia. Ivo Bianchi descrive 12 funghi con qualità terapeutiche assai rilevanti. Un manuale pratico, utile per l'impiego della micoterapia, corredato da tabelle riassuntive che facilitano la ricerca dei diversi campi in cui ciascun fungo agisce.