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Libri di Salvatore Compagnino

Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Libro: Libro in brossura

editore: Demetra

anno edizione: 2022

pagine: 128

Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all’esecuzione corretta delle asana principali. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta grande energia ed equilibrio psicofisico.
9,90
Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 128

Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione delle principali asana. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta grande energia ed equilibrio psicofisico.
8,50
Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2012

pagine: 128

Un agevole manuale per atleti che vogliono ritemprarsi ma anche per impiegati alla ricerca di una pausa dallo stress psicologico che li aiuti a mantenere tonicità e concentrazione, il volume introduce all'arte dello yoga con grande chiarezza espositiva e ricchezza di suggestioni.
8,50
Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Yoga per tutti. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2005

pagine: 96

Un manuale pratico per conoscere lo yoga, il suo significato e il legame con la vita moderna. Le tecniche di meditazione e di respirazione, così come le molte sfaccettature di questa dottrina, sono illustrate in maniera semplice e immediata, mentre una serie di sequenze fotografiche guida alla pratica delle principali asana e alla composizione di una serie di esercizi in grado di stimolare e attivare i sette chakra, i centri energetici del nostro corpo, segreti custoditi della nostra salute.
8,50

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