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Demetra

Trouble in seventh heaven

Jo Sykes

Libro

editore: Demetra

anno edizione: 2019

7,90

Cosmetici naturali

Mary Helen Leonard

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2019

Ogni giorno usiamo un gran numero di prodotti per la nostra cura quotidiana: creme per il viso e il corpo, deodoranti, shampoo, bagnoschiuma, saponi... ma sappiamo come sono fatti? Spesso la lista degli ingredienti è lunghissima e comprende sostanze chimiche misteriose, che non conosciamo e che possono danneggiare l'ambiente. Questo libro ci insegna un nuovo approccio ai prodotti di tutti i giorni, partendo dalle ricette di bellezza di un tempo per insegnarci come fare in casa i nostri cosmetici. Pochi ingredienti - olio d'oliva, miele, bicarbonato, cera, oli essenziali - ricette semplici e risultati di grande effetti, ottimi per rispettare noi e l'ambiente ma anche... per risparmiare.
14,50

Benessere con lo yoga

Libro

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 24

Un corso base completo alla scoperta del mondo dello yoga, una disciplina che tutti possono seguire indipendentemente dall'età, dal sesso e da specifiche condizioni fisiche. Contiene un libro e quaranta schede di esercizi, nonché un CD con musica da meditazione per creare la giusta atmosfera rilassante. Una breve storia di questa disciplina, così rappresentativa della cultura orientale, e della sua diffusione in Occidente si accompagna alla spiegazione dei vari aspetti, che fondono meditazione ed esercizio fisico secondo la più pura visione induista dell'universo. Lo scopo dello yoga, come praticarlo, le indicazioni sulla respirazione, il rilassamento e le posture e tutti i benefici che lo yoga riserva sia al corpo sia alla mente.
19,50

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