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Demetra

La patente europea A e B

Simone Balduino

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 432

Un manuale completo per affrontare l'esame di teoria e di guida per conseguire la patente. Le norme del Codice della Strada e le regole da imparare per guidare sicuri si accompagnano ai quiz ufficiali completi, per esercitarsi e prepararsi al meglio.
15,00

Tutto funghi. Cercarli, riconoscerli, raccoglierli

Libro: Copertina rigida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 352

Un manuale completo per conoscere i funghi, per cercarli nei posti in cui c'è maggiore probabilità di trovarli e per raccoglierli in piena sicurezza. Nomenclatura, ecologia e legislazione. Una pratica chiave di orientamento, disegni esplicativi e oltre 200 schede illustrate, nelle quali per ciascun fungo sono spiegati con ricchezza di informazioni habitat, morfologia (cappello, gambo, carne), commestibilità e/o tossicità, somiglianze e varietà, stagione di crescita, etimologia e curiosità. Per una ricerca piacevole, sicura e fruttuosa.
14,90

Scacchi. Il primo manuale

Alberto Turci

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 128

Tutto quello che bisogna sapere per insegnare ai bambini a giocare a scacchi: le regole di base, le mosse di ogni pezzo, le strategie di attacco e di difesa. Di facile consultazione grazie a numerosi diagrammi e illustrazioni, il manuale vi accompagna nelle varie fasi di una partita, suggerendo tattiche e mostrando gli errori più comuni. Quattro simulazioni di partite, alcuni incontri storici fra grandi maestri e pratici test finali metteranno alla prova voi e il vostro bambino.
9,90

Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

Luigi Ceragioli

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 128

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati, proposti in questo libro, che fanno avvicinare a una disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migliora il benessere della persona nella sua globalità.
8,50

Yoga. Filosofia, esercizi, alimentazione, respirazione

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 128

Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione delle principali asana. Grazie a un percorso graduale si arriva così alla stimolazione dei sette chakra, segreti custodi della salute la cui armonizzazione porta grande energia ed equilibrio psicofisico.
8,50

Perdere la pancia in 3 settimane per lui e per lei

AAVV

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 640

Un programma mirato di allenamento fisico per sconfiggere l'antiestetica pancetta e ritrovare la propria forma. Inoltre, questo libro contiene anche oltre 100 ricette salutari per non rinunciare al gusto in tavola.
9,90

Veggie

Anna Helm Baxter

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 128

Le moltissime declinazioni del veggie. Sandwich, insalate, uova, pasta, riso, ma anche tapas e tartine a base, naturalmente, di verdure e legumi.
9,90

Sardegna. Le buone ricette

AAVV

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 192

Terra aspra, ruvida, eppure generosa, la Sardegna custodisce una tradizione gastronomica ricchissima e variegata. Antipasti, zuppe, pasta fatta in casa, le particolari preparazioni delle carni, le varietà di pane, i dolci e i liquori. Un ricettario che è anche una guida alla scoperta di un territorio unico.
9,90

Orto. Manuale pratico

Giuseppe Rama

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 192

Il libro completo sulle tecniche più appropriate per coltivare l'orto con successo e soddisfazione: dall'analisi degli elementi che caratterizzano il terreno allo sviluppo di una vigorosa coltivazione, fino ai metodi di conservazione degli ortaggi ottenuti. In più, il calendario lunare delle semine e dei lavori da effettuare in ciascun mese, e tante schede sulle tecniche colturali, la concimazione, l'impianto, la pacciamatura, le cure, la raccolta: tutti i segreti del mestiere per ottenere risultati eccellenti anche partendo da zero.
14,90

Orchidee. Cure colturali, generi e specie

Stefano Milillo, Gianmaria Conte

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 128

Che varietà cromatica e quante sfumature caratterizzano le diverse tipologie di orchidee! In questo volume troverete tutte le informazioni necessarie per dedicarvi alla coltivazione e alla cura di queste affascinanti piante, oltre a un ricco apparato fotografico.
7,90

Scuola di cucito

Wilma Strabello Bellini, Gina Cristanini

Libro: Copertina morbida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 160

L'appassionante arte del cucito spiegata passo passo e illustrata con chiari disegni e tante fotografie: per chi inizia e per chi desidera perfezionarsi, tutte le tecniche di lavorazione da come fare un orlo a come prendere le misure o leggere un cartamodello.
9,90

Il maestro giardiniere. Segreti e consigli per il giardino, l'orto e il frutteto

Mimma Pallavicini, Carlo Pagani

Libro: Copertina rigida

editore: Demetra

anno edizione: 2018

pagine: 384

Un manuale che si legge come un racconto: il Maestro Giardiniere ci conduce nel suo paradiso verde che racchiude un bosco-giardino, un orto e un frutteto per rivelarci i suoi segreti, frutto dell'esperienza di una vita. Un vero e proprio calendario dei lavori, in cui le priorità e le cose da fare mese per mese, le operazioni più complicate e i trucchi del mestiere vengono spiegati accuratamente grazie all'esperienza degli autori, alle splendide foto di Daniele Cavadini e all'immancabile supervisione di Ugo, un dispettoso scoiattolo dal pelo argentato.
24,90

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